The EMS Basement - Kom snel langs voor een EMS kennismakingstraining!
Kijk onze The EMS Basement Studio en probeer dat EMS opleiding in gewoon uit.
personal gym - The EMS Basement
Welkom bij "The EMS Basement" - The EMS Basement is een studio waar EMS trainingen gegeven worden. Wij trainen met de draadloze EMS systemen van Easy Motion Skin®. EMS staat voor Electro Muscle Stimulation. Het is een techniek waarbij alle spieren in het lichaam tegelijkertijd gestimuleerd worden door middel van elektrische pulsen. Het is een full body workout, alle grote spieren in je armen, benen, billen, buik, borst en rug worden tegelijker tijd getraind.
Voordelen van EMS - The EMS Basement
- Rugklachten / schouderklachten
- Spierkrampen
- Vetopslag
- Cellulitis
- Osteoporose
- Spataderen
- Incontinentie
The EMS Basement - EMS-training - trainen met Easy Motion Skin®
Veel mensen hebben last van hun rug of nek. Vaak door stress, weinig beweging, zittend beroep en een verkeerd houding. Met Easy Motion Skin® train je zonder tijdens de training je rug te belasten. De diepliggende en kleine rugspieren die moeilijk te trainen zijn worden aangepakt en zo ook de buikspieren, die vaak een belangrijke rol spelen bij rugklachten. Doordat de spieren sterker worden zal je je houding ook zien veranderen, wat ook weer een positief effect heeft op rugklachten. Kortom je gaat je snel weer fit, sterk en gezond voelen. Wij werken samen met de rug kliniek Munkgaard. Zo trainen wij een veel rug patiënten waarbij de verbetering al snel te zien/voelen is. Ook is er onderzoek gedaan naar het effect van EMS trainingen op mensen met rug/nek klachten. Deze is hier onder te lezen.